Essa semana fui pega de surpresa por uma notícia, a notícia dizia que aquela boneca a mono estava fazendo video para as crianças aprenderem a tirar a própria vida, confesso que me assustei e me assustei muito só de pensar que o Gui poderia ter visto um desses vídeos. Nessas horas que percebemos o quanto nossas crianças estão vulneráveis, baixamos aplicativos próprio para eles achando que estão menos sucessíveis a vídeos errados, e acabamos nos deparando com uma notícia dessas. Isso nós faz refletir o quanto temos que cuidar o que nossos filhos assistem, jogam e pesquisam, as tecnologias trouxeram muitas coisas boas, mas tambem trouxeram uma preocupação que antes não tínhamos, trouxeram a influência de pessoas doentes para perto de nossos filhos. Então vamos deixar menos nossas filhos em celulares, computadores, não estou dizendo que não é para dar nunca, mas reduzir o máximo possível, deixá-los perto de coisas reais, de sentimentos de amor com a família, de conversas e brincadeiras entre pais e filhos, ensine- os desde pequenos o valor de uma vida, seja a dele ou a de outro, ensine- os a amar o próximo, a respeitar, a não cultivar o ódio, a ter paciência quando as coisas não saírem como o planejado, bom apenas ensine- os antes que venha a internet e ensine- os da forma errada.

Sim criança também se estressa. As crianças podem se estressar por vários motivos, por excesso de atividades, de trabalhos escolares, por falta de sono suficiente, são muitos os motivos, e cabe aos pais perceberem quando a criança está sendo mal criada e quando ela está estressada. A diferença é que uma criança que é mal criada sabe o que está fazendo, sabe que é errado mais continua mesmo assim, já uma criança estressada ela tem um momento que acaba explodindo, fazendo algo como gritar, chorar entre outras, mas sem muita noção, é como nós adultos quando explodimos, também fazemos coisas que não são certas. Mas e aí como agir nessas situações? Bom a primeira coisa é manter a calma, se você também se estressar só vai piorar a situação, depois fale para a criança ter calma, com a voz suave para que ele se sinta acolhido, depois que a criança se acalmou pergunte o porque ela estava tão estressada, converse e escute o que ela tem a falar, e depois ajude ela a como agir quando estiver irritada, que ela pode conversar com você quando estiver assim, e que não precisa ficar guardando pra ela, isso fará com que a criança crie confiança em contar suas frustrações. Depois que você tiver acalmado e conversado com a criança, pare e faça uma reflexão sobre o que pode estar causando essa situação e como você pode melhorara, a maioria das vezes a criança já vem dando sinal de que está estressada antes mesmo de explodir, e se achar que a criança continua estressada, leve para um passeio, faça uma atividade diferente, sair da rotina um pouco acalma.

Quem é mãe sabe que é dificil fazer uma criança comer, claro que tem aquelas sortudas que os filhos comem de tudo e muito bem, mas a realidade é que a grande maioria é difícil pra comer, aqui em casa mesmo se pré incentivei comer de tudo, mas sempre rola aquele drama kkkk, mas até que agora estamos progredindo, ele está comendo até bem. Mas quando o assunto é fruta aí que tudo se complica, eles geralmente comem uma ou duas frutas e só, mas e aí como fazer eles expreimentarem as outras frutas. Acho que a primeira coisa a ser feita é dar o exemplo, mesmo que você não goste muito da fruta, faça um esforço e coma um pedacinho, assim seu filho vê você comendo e se interessa mais em experimentar. Outra dica é levar eles juntos na feira pra comprar as frutas, assim eles vêem vários tipos de fruta, peça pra ele escolher uma fruta diferente pra experimentar. Faça as frutas ficarem interessantes, faça espetinho de frutas, ou corte com formatos legais, eles vão adorar. Deixe as frutas em lugares acessíveise e com bastante variedade, assim na hora quee seu filho estiver com vontade ele pega a fruta. E sabe aquela fruta que ele não come de jeito nenhum, faça um suco ou uma vitamina e misture com outra fruta que ele gosta, assim disfarça o sabor, o Gui por exemplo, não come banana de jeito nenhum, mas se eu fizer vítima de banana maçã e mamão ele toma que é uma beleza. E o mais importante, não faça com que comer fruta seja uma obrigação, se ele não quer não insista, espere mais algum tempo e ofereça de novo, tudo que é obrigação acaba se tornando chato, e eles irão comer cada vez menos frutas.

Ser mãe em tempo integral não é tarefa fácil, temos muitas obrigações, muito trabalho, mas ainda tem algumas pessoas que pensam que por você não trabalhar fora, você não cansa, você não se estressa. Mas a realidade é outra, ser mãe 24 horas por dia exige muito da gente, é um trabalho multi tarefas, temos que ser mãe, cozinheira, professora, enfermeira, de tudo um pouco. Ser mãe em tempo integral é realmente não parar nunca, não tem feriado, não tem final de semana, não tem nem uma noite de sono direito. Mas o que estressa a gente não é se dedicar exclusivamente ao nossos filhos e sim o julgamento de outras pessoas, que acham que não fazemos nada o dia inteiro, que não podemos nos sentir esaustas, não podemos querer sumir nem que seja por um segundo, que não podemos chorar, gritar e sair do controle de vez em quando, que por só ficarmos em casa temos que ser perfeitas, não podemos cometer erros. Então eu deixo aqui meu desabafo pra todos que acham que ser mãe é simples, ser mãe cansa, ser mãe estressa, e isso não quer dizer que não amamos nossos filhos, muito pelo contrário nos dedicamos e nos estressados justamente por que eles são as coisas mais importantes de nossas vidas. E claro que sabemos que tudo valerá a pena, mas lembrem-se que antes de sermos mães somos seres humanos que eram que choram e que amam, mas não somos seres perfeitos.

Quem nunca babou por aquela fotos lindas de bebê, com um cenário incrível, aquele bebê super tranquilo, são lindas né, mas ai você vai ver quando fica pra fazer aquele album mês a mês do seu filho e fica abismada com o preço, pelo menos esse foi o meu caso, mas sabiam que da pra tirar fotos incríveis em casa seguindo alguns passos? Eu fiz o album inteiro do Gui e ficou super legal e criativo, então vamos para as dicas.                          Primeiro, prepare o fundo, da para fazer de varias maneiras com cartolina branca onde você estica ela num canto da parede, ou mesmo com um tecido liso e claro, sem estampas. Segundo a iluminação, se você não tem refletores e iluminação artificial boa, faça as fotos em um lugar onde a luz natural seja abundante, perto de uma janela bem aberta, ou ate ao ar livre, o importante é estar bem iluminado. Terceiro, o cenário, pense sempre antes que tipo de foto você quer tirar, procure ideias na internet, depois de decidido mão a obra, crie o cenário coloque objetos, ursinhos flores, a que mais combinar com o tema. Quarta, o figurino do bebê, arrume uma roupa bonita pro bebê, ou uma fantasia, o que você achar que mais combina com o cenário, não adianta fazer um cenário de astronauta e vestir o bebê de leãozinho, tem que pensar no todo, em como vai ficar a foto no final. Quinta, posicionar o bebê, essa é a parte mais difícil e trabalhosa, tire a foto em um dia que o bebê esteja calmo, sem sono e sem fome, se não der pra ser no dia planejado adie, tente deixar o bebê confortável, coloque algo perto da camera para chamar atenção dele. Sexta, tirar a foto, não adianta fazer tudo isso e achar que a primeira foto já vai sair perfeita, isso requer calma, as vezes é preciso tirar muitas e muitas fotos, eu por exemplo, tem foto do Gui que acho que tive que tirar umas 50 fotos, e outras que tirei umas 5 e já ficaram lindas, então paciência que vai dar certo. E por ultimo, a edição, a edição parece complicada mais não é, tem sites grátis na internet pra editar fotos, colocar o nome e o Mês, tudo isso da um ar mais profissional a foto. Depois de todo esse trabalho é só mandar revelar, colocar no album e babar pelo resto da vida kkkk.

Quem já teve filho sabe o quanto o casamento muda após os filhos, mas quem ainda não tem fica pensando, será que vai mudar muito, será que meu casamento vai desmoronar ou melhorar. A verdade é que muda sim, muitos casais acabam se separando após a chegada dos filhos por não saberem lidar com essas mudanças, acabam se afastando demais. Uma das coisas que mudam após a chegada do bebê é o tempo que temos para se dedicar um ao outro, agora principalmente no começo, o tempo é praticamente todo do bebê, e o tempo que sobra livre queremos descansar, então o casal acaba se afastando, mas para ajudar nessa fase devemos ter força de vontade, quando o bebê estiver dormindo tirar um tempo para conversarem, jantarem assistirem um filmando juntos, ou que seja um episódio de uma série que é mais curto, o que vale é tentar nem que seja uma hora ou meia hora por dia pra se dedicar um ao outro. Outra coisa que muda é o sexo, sim ele muda, geralmente estos cansados, sem falar que agora tem que ser com hora e lugar marcado, mas o importante nessa situação é não deixar o fogo apagar, quando forem ficar juntos, faça com que seja especial e agradável, não adianta tentar fazer algo por obrigação, tem que ser nome prazeroso para ambas as partes. A rotina também muda, antes vocês eram dois adultos em casa, onde poderiam assistir um filme sem interrupção, sair todo final de semana enfim, depois do bebê muitas coisas que antes eram rotina acabam ficando escasas, então o jeito é se adptar a nova rotina. As responsabilidades também ficam muito maiores, agora vocês tem um ser humano para cuidar, educar, e amar, então esteja siente de que a responsabilidade será gigante. E a união da família, a união fica muito maior, o comprometimento e a atenção com o outro fica muito mais intensa. Mas apesar de todas as mudanças um filho sempre vale a pena, porque a alegria e o amor que eles nos proporcionam é indescritível.

Uma preocupação existente em muitas famílias é que a criança não come quase nada, esse assunto já foi estudado e pesquisado por muitos, mas porque a criança não gosta de comer? Estudos já comprovaram que a determinação da alimentação da criança vem antes dela nascer, na barriga da mãe, quando a grávida come alimentos nutritivos e saudáveis isso já afeta na alimentação do bebê, quando o bebê já começa a comer alimentos sólidos também deve-se ofertar alimentos cheios de vitaminas e variados assim ele já vai se adaptando com os sabores. A alimentação da família também influencia muito na alimentação da criança, não adianta você querer que a criança coma vegetais se você está comendo um hambúrguer, as chamadas besteiras devem ser evitadas ao máximo. Não force a criança a comer algo que ela detesta, tente substituir por algo com os mesmo nutrientes e que a criança goste. A rotina familiar ajuda muito nesse processo, ter horários certos para cada refeição, e sentar a mesa em família sem distrações , sem desenhos sem celular, e isso não vale só para as crianças, fazer o horário da refeição um local agradável, calmo que se possa conversar sobre o dia. Brigar com a criança e forçar a alimentação não adianta, isso faz com que a criança fique traumatizada com a hora de comer e isso só irá piorar as coisas, chantagem e recompensas, ou deixar a criança sem comer por horas também não são bem vindas, a criança tem que gostar da hora de comer e não sentir que comer é apenas uma obrigação. Cada criança necessita de uma porção de alimento diferente, tem crianças que comem uma Pratada, mas tem algumas que comem que nem passarinho e ficam satisfeitas, o importante é estar tudo certo com a saúde da criança, e que o cardápio oferecido a ela durante o dia seja nutritivo e equilibrado. Geralmente são fases, quando a criança cresce ela costuma a começar a comer melhor, mas claro que se você notar que tem algo errado, que a criança não come nada está perdendo peso procure um profissional de saúde.

Quando o bebê nasce muitas mães se sentem mais seguras com o bebê dormindo no mesmo quarto, isso é bom pela praticidade durante a noite e também passa segurança pro bebê, mas o tempo vai passando e vamos enrolando e enrolando, até que chega uma hora que não dá mais. Essa transição pode ser um pouco difícil l, a criança pode chorar e não querer dormir no seu próprio quarto, e quanto mais tempo a criança ficar no quarto dos pais meia difícil será. Mas tem algumas coisas que podem tornar essa transição um pouco mais tranquila. Enfeite o quarto, coloque brinquedos, papel de parede ou adesivos de parede, coloque um lençol de personagem, e deixe o brinquedo que ele não vive sem em cima da cama, assim a criança acaba achando aquele lugar legal e vai querer ficar nele. A hora que decidir passar a criança pro quarto dela não volte atrás, não adianta deixar a criança dormir dois dias no quarto dela e no terceiro voltar para o seu quarto, tem que ser firme. Fique com a criança no quarto até que ela adormeça, as vezes eles ficam inseguros, com você junto dela fica mais tranquilo, talvez a criança acorde no meio da noite nos primeiros dias, então mantenha a calma que logo ele acostuma e passa. Deixe uma luz acesa, uma luz do corredor perto do quarto, um abajur ou até aquelas luzes de colocar na tomada, todas as crianças tem ou vão ter algum dia medo de escuro, então é melhor deixar essa luz fraquinha perto delas. Conte uma histórinha ou cante uma música de ninar, vai deixar a criança mais relaxada e sonolenta. Mas mesmo com todas essas dicas, pode ser que haja alguma relutância, mas não desista, se a criança acordar no meio da noite e for pro seu quarto, levante e a leve de volta pro quarto dela, e espere até que adormeça de novo.

Quando temos filhos antes de ter uma carreira, muito escutamos que agora não vai mais dar pra estudar, que depois que se tem filho não temos mais tempo. Claro que é verdade que após termos filhos temos menos tempo, mas não é impossível estudar, ainda mais hoje em dia com tantos formas para fazer isso. Temos cursos presenciais, semi presenciais e a distancia. Se você ja estuda e engravidou, não desista dos seus estudos, procure ajuda do pai, da sua mãe, alguém que possa ficar com seu bebê em quanto você estuda . Agora se você decidiu começar a estudar depois de ter um bebê, a minha dica é esperar até o bebê fazer um ano, no começo eles ainda são muito dependentes, ou até ele largar o peito. Agora vou falar um pouquinho de cada tipo de curso. Os presenciais, como a maioria já sabe, é aquele que tem que ir de segunda a sexta, aquele que você estuda na propria instituição, pra quem tem uma pessoa com quem deixar o bebê e se ele não mama mais no peito, ela é bem cosideravél, pra quem não tem uma pessoa pra ficar com o bebê quase todo dia exitem outras opções. Semi presenciais, como o proprio nome ja diz, ele não é totalmente presencial, geralmete você precisara ir a instituição uma vez por semana e mais os dias de prova, essa é ideal pra quem não quer abrir mãe daquele contato cara a cara com os professores, mas que não tem como ir todos os dias. EAD ou a distancia, essa você estuda da sua casa, do seu computador, so vai a instituição em dia de prova, essa é otima pra quem não tem muita ajuda ou mesmo um tempo fixo, nessa você pode ver com alguém que dia ela pode ficr com o bebê e ai sim marcar sua prova, sem falar que essa você que faz seu horario de estudo, então naquela soneca do baby você estuda, bem pratico né. São muitas as formas de estudar hoje em dia, o que precisamos é ter vontade, se organizar e não desistir dos nossos sonhos, correr atrás do que você quer pra sua vida e o mais importante ser feliz. Bjjjhs

Quando a gente engravida, uma das primeiras coisas que pensamos é qual parto queremos ter, e quando vamos nos aprofundar sobre os assunto vemos que existem vários tipos de parto. Claro que a gente pode planejar tudo certinho e sair totalmente ao contrário do que planejamos, mas é bom ter sempre em mente o que queremos. Vou citar pra vocês alguns dos tipos de parto mais comuns no Brasil. Cesárea ou cesariana: é o tipo de parto mais comum no Brasil, ela tem sido escolhida mais por comodidade do que por necessidade, a ponto do ministério da Saúde criar uma campanha para evitar partos cesáreas desnecessários, por causa dos riscos, tanto para mãe quando para o bebê. O parto cesárea consiste em uma cirurgia onde corta-se o ventre e o útero da mulher para a retirada do bebê, ele é recomendado quando a mãe não consegue dilatar, ou quando a risco de vida para mãe ou para o bebê. Parto normal: É o tipo de parto mais recomendado para mulheres saudáveis. Trata-se da vinda do bebê de forma natural, ele vem ao mundo através das contrações que o expulsão do útero, no parto normal a mulher pode tomar uma peridural com orientação médica, se caso não conseguir suportar a dor. A grande vantagem do parto normal é a recuperação rápida. Parto à fórceps: Apesar de muito se discutir sobre esse tipo de parto, ele pode salvar vidas, é um parto onde o médico deve ter muita experiência com o instrumento. Trata-se de um instrumento como uma pinça que encaixa o bebê e o retira do ventre da mãe, é recomendado quando a mãe e o bebê estão correndo risco de vida. Hoje em dia tem fórceps de silicone, que é mais leve, que diminui o risco de lesões ao bebê. Parto humanizado: Geralmente é feito em casa mas á algumas maternidades que já tem quartos e médicos especializados nesses tipos de parto, nada mais é do que um parto sem intervenção de drogas, anestesias ou qualquer outro procedimento clínico, a maioria das vezes é feito dentro de uma banheira . Parto de cócoras: Esse parto é inspirado na forma das índias darem a luz. Consiste em a mulher ficar na posição de cócoras, esse posição ajuda na hora do bebê sair pois a gravidade está a favor. A posição não é muito confortável e exige preparo físico da mulher, precisando fortalecer as pernas. Parto dentro d’água: O parto dentro d’água é feito em uma banheira de água morna quando a mulher já está tendo contrações, a intenção desse parto é que o bebê tenha menos trauma na hora de sair do útero para o mundo. Não importa o tipo de parto que você vai escolher, o importante é ser um momento de calma e alegria. Gostaram mamães? Qual parto vocês tiveram ou pretendem ter? Deixem seus comentários. Bjjjhs

Uma das centenas de dúvidas que toda grávida tem é, o que levar na mala de maternidade? Temos medo de levar coisa de mais ou de menos, ou de esquecer algo essencial. A primeira coisa que temos que saber é se o hospital onde você dará a luz tem alguma lista do que precisa levar, se sim fica tudo mais fácil, se não tente se informar se eles disponibilizam os produtos de higiene ou se tem que levar. Depois, hora de ver o que a mamãe tem que levar. Temos que levar, calcinhas de cintura alta, sério mamães levem ajuda muito pra dar firmeza na barriga logo após o parto, pijamas pelo menos dois, toalha de banho, pacote de absorvente noturno, chinelo ou pantufa, sutiã de amamentação, escova de dente e de cabelo, pasta de dente, shampoo, condicionador, sabonete, desodorante, meias principalmente se for inverno,e roupa pra sair da maternidade. Depois disso hora de montar a malinha do baby, leve, 6 macacões rn, 6 conjuntos de bodies e calças, mantinha ou cueiro para enrolar o bebê, 6 meias, 3 luvinhas, toalha de banho, fraldas rn, paninho de boca, creme pra assaduras, e se a maternidade não fornecer os produtos de higiene do bebê leve, sabonete, shampoo, enfeite de porta, lembrancinhas, e saída de maternidade. Para a mala, você pode comprar uma própria pro bebê, mas qualquer mala serve, mas o melhor é colocar as coisas do bebê e da mamãe em malas separadas, assim fica mais fácil se caso outra pessoa ter que mexer na mala, outra dica é deixar as roupas separadas em conjuntos separadas por saquinhos, assim se a enfermeira tiver que pegar a roupa, é só pegar o saquinho que já tem todas as peças dentro. A mala de maternidade tem que ser feita até às 37 semanas, mas se caso ter risco de o bebê vir antes, é melhor arrumar o quanto antes. Depois de tudo arrumado, é só controlar a ansiedade e esperar a hora do seu baby vir ao mundo.

Ola queridos leitores, as ferias estão quase no fim, e muitas crianças vão encarar o primeiro dia de aula da sua vida, entre eles o meu pequeno Gui, junto com essa nova experiência vem as dúvidas os medos as incertezas, e como lidar com tudo isso, bom hoje trouxe aqui algumas dicas que vão ajudar a tornar esse dia menos estressante tanto para as crianças quanto para os pais. Não é nenhuma novidade que as crianças ficam com medo no seu primeiro dia de aula, mas e os pais, sim os pais também, é a hora de deixar seu(a) pequeno(a) nos cuidados de outra pessoa, de alguém que você não conhece direito, então vamos combinar, da um medinho kkkk, mas exitem algumas formas de amenizar. Conheça a escola, visite veja o ambiente se é bom, tente falar com mãe de crianças que já estudam nessa escola, se elas acham a escola boa, tente saber quem será a professora, e se puder converse um pouco com ela. Isso já da mais confiança de sabermos onde e com quem seu filho(a) vai ficar. E as crianças como lidam com tudo isso, bom com certeza o medo delas é maior do que o nosso, então cabe a nós darmos confiança a eles, mas como? vou dar sete dicas que vão ajudar muito para que esse dia seja o mais agradável possível. Primeira quando for conhecer a escola leve a criança junto, é bom para elas saberem onde irão ficar, ver as salas, o refeitório, o parquinho,assim ela fica mais animada. Segunda, deixe a criança ajudar na compra dos materiais, escolher a mochila, assim ela vai querer ir pra escola pra usar tudo aquilo. Terceira, explique de forma clara e objetiva sobre o que é a escola, não de muitos detalhes, isso faz com que a criança fique ansiosa. Quarta, diga para criança levar algo para a professora, um desenho, uma flor, isso vai fazer com que ele crie uma amizade com a professora, e se sinta mais segura com ela. Quinta, anime-se, ajude a criança a se arrumar para escola com animação, no caminho conversem sobre como vai ser legal a escola, que ele vai fazer amiguinhos etc, assim ele não chega tão apreensivo na escola. Sexta, fique alguns minutos com a criança na escola até ela se soltar mais, isso ajuda a ficar mais confiante. Sétima, faça uma despedida segura, passe alegria para a criança, se você estiver chorando será pior, fale que agora você tem que ir, mas que logo volta para busca-la, e não olhe para trás, a criança pode chorar, mas não durará muito. Não saia escondido da criança, isso pode deixa-la com medo e insegura. O primeiro dia de aula vai ser indispensável, mais cedo ou mais tarde ele vai chegar, então é bom estar preparados né. bjjjinhos

Olá queridos leitores, resolvi falar um pouco sobre amentação porque, para mim foi uma das melhores experiencias que já tive, então trouxe um pouquinho das vantagens de amamentar, vamos lá. A amamentação é muito importante para a saúde do bebê, pois é no leite materno que ele encontra todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento. Até os seis meses é recomendado apenas a amamentação, dispensando até mesmo a água, pra vocês ver como tem tudo mesmo que o bebê precisa, a partir dos seis meses precisamos complementar com alimentos sólidos, mas a amamentação é recomendada até os dois anos de idade. A amamentação ajuda a criança a desenvolver seu sistema imunológico, que protege a criança de várias doenças. É importante saber que não existe leite fraco, toda mãe produz exatamente o leite que o seu bebê necessita, o que pode acontecer é a pega errada, quando o bebê não está pegando o peito do jeito certo, ou quando a mãe não deixa o bebê esvaziar um peito e o bebê não pega a parte gorda do leite. Bebês que mamam no peito tende a mamar mais vezes que os alimentados por fórmula, por que o leite materno digere mais fácil que o de fórmula onde o bebê demora mais para digerir, então é claro que dá mais trabalho que dar a fórmula, mas os benefícios são tantos que é muito melhor.